Descripción
Tips para evitar el dolor muscular por largas jornadas de conducción.
Cuando pasamos largas jornadas manejando, es común sentir molestias musculares, principalmente en la espalda y mayormente en la zona lumbar. Sin embargo, dependiendo de la postura que se adopte durante nuestros viajes y el movimiento que le demos a nuestras extremidades podemos disminuir el cansancio y la molestia en nuestros músculos durante el trayecto.
Te compartimos algunos tips para prevenir la rigidez y el dolor muscular durante largas jornadas de conducción.
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